problemy z tu

[...] dodać wpis jeśli używam produktów z listy jednak gdy dodaję coś z listy swoich produktów nie da się zapisać, przy produktach miga ikonka żeby kliknąć aby zapisać produkt(mimo,że są one już dawno zapisane) jednak na nią też mogę klikać 100 razy i nic się nie dzieje,ktoś jeszcze ma taki problem?gdzieś tu się zgłasza problemy techniczne?

[...] ale nie moge rozwinąć mięśni klatki piersowej. Cwicze ponadmiesiac, (staram sie odzyskać dobrze, ale bez diety ulozonej, bo mam 14 lat) i powinno być widać efekty, a tu nic;/. Biceps jak na swój wiek mam dobry, a z klata są problemy... Macie jakieś pomysły ceiczenia, które będą dawały efekty? Naradzie wyciskalem na ławce płasko i rozpietki.

Witam mialem problemy z gardlem i jestem na antybiotyku i oczywiscie nie pije przez ten czas (wiem czym to grozi i nie bede ryzykowal zdrowia i zycia) ale juz bede konczyl kuracje i tu moje pytanie wiem ze antybiotyk utrzymuje sie w organizmie jeszcze kilka dni wiec jak ostatią tabletkę wezmę w poniedziałek o godzinie 8:00 to w ktroy dzien juz [...]

1)Nie chodzi tu o reklamę czy coś, prosze chodż o podanie adresu - szczerze szukam od paru dni i nadal nie mam ani jednego ani drugiego. 2)Szczerze nie mogę zamówić przez neta bo mam potem problemy ze starszymi chyba że może znacie kogoś kto się tym zajmuje i jest z nim możliwość spotkania się na mieście?

[...] ja muszę przytyć waga ~69kg wzrost ~195 jak nie więcej 16 lat ćwiczę hantlami + sztanga 3 dni w tygodniu(chyba będę musiał przestać) efekty powoli są ale tu potrzeba masy problemy mam 2: 1. nie umiem jeść rano śniadań ewentualnie jakiś serek/kakao 2. jak patrze na swoją budowę to nogi mam normalne brzuch też a od brzucha tzn klatka i ręce [...]

Cześć, szybkie pytanko. Kilka miesięcy po cyklu mam problemy ze wzwodem. Jest możliwość, że zj**ałem odblok, więc tym razem chcę to skonsultować z kimś o większej wiedzy i wybieram się do lekarza prywatnie. I tu pytanie do Was, do kogo najlepiej uderzyć? Endo, androlog, urolog? Kto teoretycznie ma największą wiedzę w temacie? Bo raczej na lekarza [...]

Czy jest jakieś konkretne ćwiczenie polepszenie chwytu. Głównie rozchodzi mi się o martwy ciąg bo mam problemy już przy 100kg. Głównie muszę się skupiać aby nie upuścić sztangi lecz i tak udaje mi się zrobić normalnie 6x i ostatnie 2 już na opuszkach palców. Domyślam się, że główną rolę odgrywa tu przedramię. Więc jakie ćwiczenia doradzacie?

[...] Niedawno (pare dni temu) zaczelem stosowac diete na mase. I tu zaczyna sie problem dla mnie... Co sie bedzie dzialo jezeli bede stosowal prawidlowa diete na mase a nie bede cwiczyl w ogole? (problemy z kregoslupem) W co te nowe kilogramy pojda? W tlusz? Nie, bo to dieta na mase. W miesnie? Nie (chyba), bo nie nie bede cwiczyc... To jak to jest?

Witam. Byłam dzisiaj na prześwietleniu, poniewaz od pół roku mam problemy z barkiem. Do ortopedy idę w poniedziałek i chciałąm zapytać czy ktoś z Was się zna i może powiedzieć czy coś tu jest nie tak? Dodam, że ćwiczę na siłownii, ale ból miałam już wcześniej /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c75eb2f306c4809bd6e6753267c9657.jpg

no wienc zrobiłem konkurs , obiecałem nagrody ale jeszcze nie wysłałem bo miałem problemy ( dość powazne ) chce sie teraz z tego wywiązać więc niech zwycięzca się tu wpisze ( 2 osoby wygrały ale nie pamientam nicków a tamtego kompa gdzie było zapisane nie mam :[ ) przepraszam za opuznienie i prosze nie kasujcie tego posta :]

Witam mam 17 lat cwicze juz od roku z dobrymi efektami :) jednak nie dawno pojawily sie problemy ze stawami ( dokladnie pojawia sie bol lokcia i nadgarstka nawet kiedy nie cwicze) i wslasnie slyszalem ze sa odrzywki ktore wzmacniaja stawy i kosci mogli bys Cie mi tu cos doradzic moze podac nazwy jakis odrzyw ?

W tym topicu prosze umieszczac wszelkie propozycje tematow, ktore chcielibyscie aby zaistnialy w dziale. Ponadto bedziemy tu omawiac wszelkie problemy zwiazane z dzialem.

Siema. Ogolnie mam problem...jestem jak by to powiedziec wolny, flegmatyczny podczas walki i czesto mam problemy jak ktos jest bardziej dynamiczny. I tu pojawia sie pytanie, pracowac nad dynamika co w sumie nie lezy w mojej naturze czy bedzie duzo leiej wraz z lepsza technika i zostawic to samemu sobie?

Witam! Ćwiczę już prawie od 4 miesięcy, górne i dolne partię brzucha. Posiadam również dietę, którą przestrzegam. Chciałbym jednak zasilić się o jakiś gainer, ponieważ mimo odpowiedniej diety mam problemy z przybraniem na wadze. Mam 180cm i 72kg. I tu moje pytanie jaki gainer wybrać specjalnie dla osób z problemami z przybraniem masy? Pozdrawiam

Witam. Mam 16lat trenuje już 2 miesiąc karate Oyama. I zauwazyłem przy rozgrzewce biodra stukot pukanie gdy kręce nogą w biodrze(pachwine). i tu pojawia sie moje pytanie czy moze tak byc? czy to coś poważnego co bedzie mogło przerwac mój trening?? Moge cwiczyc?? czy mogą pojawic sie jakies problemy z tym biodrem??

Witam Mam pytanie moja mama ma problemy z nadwaga(ma 49lat)chciałaby sie pozbyc tego ustrojstwa tylko jest jeden problem niema czasu na trening cały czas pracuje .Myslałem tu o thermo fat burner czy ten suplemet jej pomoze i czy niezaszkodzi

Witam,mam problemy z tradzikiem,po ostatniej wizycie u dermatologa zalecil mi on stosowanie antybiotyku Duac..i tu moje pytanie,czy moge stosowac jednoczesnie ten antybiotyk z jablczanem kreatyny? Czy nie beda one na siebie negatywnie odzialoowywac?dodam ze cykl rozpoczolem 4 dni temu,czy ma sens kontynuowac stosowanie jablczanu kreatyny?

Witam. chcialbym sie dowiedziec czy odzywke typu gainer moze brac osoba starsza majaca problemy z jedzeniem jako uzupelnienie posilku... wiadomo ze chodzi tu o dostarczenie kalorii w latwy do przysojenia sposob. wiadomo ze w gre wchodza tylko odzywki bez kretyny... prosze o powazna odpowiedz

Witam. Od małego mam problemy z oddawaniem stolca tzn. średnio oddaje raz na 4-5 dni a czasem potrafię raz na ponad tydzień. Mam 18 lat aktywny fizycznie jazda na rowerze, siłownia. Jem normalnie jak każdy chłopak a błonnika raczej tu nie brakuje. Zaczyna mi doskwierać ten problem i jestem ciekaw czy mogę coś z tym zrobić?

mam problem, otoz moja twarz po wiekszym wysilku np, podnosze sie 10 razy na drazku patrze do lustra a tu czerwien , czym to moze byc spowodowane kiedys nie mialem tego problemu, na pewno dobrze oddycham podczas cwiczen wiec to nie to, czy jest mozliwe ze to problemy z cisnieniem?